L'idée du journal, elle est toute simple. Prendre quelques minutes par jour pour répondre à 4 questions, qui t'accompagnent dans ce que tu vis comme maman. Pour t'amener à te prioriser. À reconnecter. C'est facile, mais puissant...surtout pour une maman avec les émotions ''all over the place.''
Parce que prendre soin de soi, c'est tellement précieux. Comme maman et comme femme, tu demeures importante. Et si nous sommes toutes d'accord là-dessus, la question qui revient toujours...Comment y arriver ?
C'est validé par des psychologues en santé maternelle, basé sur les mêmes principes que le 5 Minute Journal, mais mieux adapté à la réalité d’une maman. Alors ce n'est pas un journal de bébé, ni un agenda, ni un planner de tâches familiales. C'est un outil pour toi uniquement. Parce que l'écriture, ça peut amener beaucoup de bienfaits dans des périodes plus difficiles.
** 10% des profits sont versés à la Maison Bleue
DÉTAILS DU PRODUIT
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Dimensions : Hauteur-21cm. Largeur-14cm.
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Contient 200 pages, donc 6 mois d’écriture quotidienne.
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Le journal est non daté, pour plus de flexibilité.
- Signet (Pour ne jamais chercher sa dernière page).
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Le papier est du 120 GSM=une épaisseur idéale pour écrire avec tous les styles de stylos.Fait à 100% de fibres recyclées post-consommation et produit à l’aide du biogaz. Il possède également la certification FSC (gestion forestière responsable), et PCF (procédé sans chlore).
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Et parce qu’on mérite toutes un peu de luxe, le tissu blanc mat est du coton certifié FSC provenant d’Italie, estampé à chaud avec un doré satiné pour un fini durable et (à notre humble avis) assez magnifique.
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La reliure est cousue et de type lay-flat. L’avantage, c’est que ça crée un journal qui s’ouvre vraiment facilement avec une qualité de finition qui permettra de le conserver des dizaines d’années sans voir les pages se déchirer.
Conçu et fabriqué au Québec avec du papier 100% recyclé
